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篇名: 胖子的委屈 (7)
作者: 亮亮	日期: 2008.10.22　　天氣: 　心情:

胖子的委屈還有就是跑不快拉~!
為什麼這麼說呢因為這樣講其實比較清楚拉
大家都知道胖子比較重,所以跑起來沒有瘦子快雖然也可以跑,
但是不但很容易喘也很容易受傷,扭到腳或是腳底板痛之類的問題
所以其實我本人到現在還沒有遇到真的很愛運動的胖子
也許結實型的壯壯人有拉但是一般胖子的話可能寧願少吃也不要多運動吧
像我個人,我可以游泳可以打排球但是叫我跑步簡直是要我的命ㄚ~!
我寧願去逛街,但是也不會願意去操場跑步
又加上有些胖子的肺活量不好跑沒幾部路就喘到不行,
還一直猛留汗的看起來怪可憐的拉
我勸各位要減肥的胖子不要把自己累死
寧願多逛街走路或是晚上六點後不吃東西都不要勉強自己去跑步或是作會讓自己不舒服的運動喔 P.S 晚上六點後不吃東西對減肥來說真的滿有效的,最起碼不會胖~加油~!

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