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洙洙
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篇名:
11/19 今天特別累!!!!
作者:
洙洙
日期: 2009.11.19 天氣:
心情:
我日夜顛倒了!!!!
一到學校
真的忍不住超級催眠曲!!!!!!
我睡著了!!!
一睡就睡了4節課!!!!
老師別打我!!!!
好吧!!!!
吃完午餐
上安全教育課!!!!
很好!!!!
摁...包紮.....包的很漂亮!!!!!!
接下來
最累的來了!!!!
就是啦啦!!!!
果然
健身器材
練呀練的!!!!
練完...
回韻律教室
暖身.開合跳100下.拉筋
天哪!!!!!
拉筋
好痛!!!!!
先是大寶壓背
摁...還OK!!!!!
沒有"非常"痛!!!!!
隔沒多久
換小炭壓我!!!!
我都要噴淚了!!!!!
好痛!!!!!
接下來
把腳跨在鐵竿上
繼續拉筋!!!!!
還是很痛壓!!!!!
嗚嗚嗚嗚嗚~~~~~
拉筋之路真的是辛苦的!!!!
很好...拉完
我以為...應該是沒有很累的!!!!!!
天曉得
我錯了!!!!
我們下層的
要蹲馬步
蹲一次要數到50才能起來
起來休息10秒
繼續蹲!!!!
聽說我們蹲了3次!!!!!
摁..............我的腳
很酸!!!!!!
被叫過去集合
小姿要跟我們說口號
摁!!!!!
口號...很好耶!!!
教完口號...結束!!!!
沒有收操!!!!
要回家了!!!!!!!!
我說我說...我下樓梯
都會軟腳耶!!!!
活像個瘸子!!!!
哇哩勒!!!
聽說...我們這樣練
會有肌肉!!!!
噢!不!
我不要當金剛芭比!!!!!
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