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篇名: 抽菸真不好
作者: 阿和	日期: 2007.11.21　　天氣: 　心情:

起床時發現喉嚨乾乾的
到下午時就一直流鼻水
只好晚上去看耳鼻喉科.醫生說我喉嚨發炎吃點藥
可是藥都吃完還沒好而且喉嚨還是不舒服
有時講話都快說不出話吃東西會痛
只好再跑一家診所醫生很明確說扁桃腺發炎
他最後還問我說有沒有抽菸如果再抽就不容易好
我也只好先不抽菸
一天沒抽菸還真是沒感覺
同事都說我真厲害乾脆戒掉了
2天不抽也沒什關西我只希望喉嚨趕快好
就這樣我花了3天沒抽菸
第4天好像身體尼古丁庫存都用完了
好想抽菸好像有種憂鬱症要來的感覺
喉嚨也好了
所以我什麼都不用想就買菸來抽
同事還說能這麼多天不抽要是他都戒了
我發現戒菸對我個人來說一開始很簡單最痛苦是在往後的日子裡

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