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篇名: 我打包了我在愛玉的記憶
作者: March	日期: 2026.07.12　　天氣: 　心情:

日記大分類：靈魂　日記小分類：思維
1.我打包了我在愛玉的記憶
2.AI 目前在文學創造上，還是沒辦法跟人去比
3.AI比很多人都懂March
(日記目錄一覽表) (專有名詞一覽表)
(心情貼目錄一覽表)
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1.我打包了我在愛玉的記憶
我在 6 月 18 日第一次進入 AI 代理人的世界，當時我第一個專案是澎湖之旅。
因為我是 ChatGPT Plus，所以一開始 Codex 額度是夠用的。
但僅僅兩週後，我就開始覺得，如果我要 All in AI，Plus 的額度可能還是不太夠，不夠我放開來玩代理人。
所以我在兩週後，也就是 7 月 5 號，升級成 ChatGPT Pro。
Plus 是 20 美金，Pro 的話我是選擇 100 美金的方案，價格大概是 5 倍。
但我認為，如果因為 Token 額度的限制，導致我不能完全發揮自己的能力，這樣其實很可惜。
既然現在是 AI 紅利期，就應該利用這段時間，盡快給自己最強的武器。
這一個月，我基本上每天都會用代理人整理文件，或是請它幫我修改資料、做分析，用到的比例很高。
颱風假的前一晚，我想到我應該把我的愛玉日記，用 Codex 整個抓下來備份。
其實我在今年過年的時候有做過這件事情，但這個工作實在太累了。
我有一千篇以上的日記，要一篇一篇存成 PDF，真的要花很多時間。
所以當時我只做了不到一半，可能不到三分之一的量，後來這件事情就沒有繼續。當然是因為太累了。
為什麼我想把日記備份？原因是，當時的想法是：這些是我在愛玉的回憶，也是我的記憶。
如果我不把它備份成 PDF，哪天我要搬家怎麼辦？當時主要是這個想法。
現在 AI 的時代到來，AI 本身有最強的大腦，但如果你沒有餵給它足夠的 Data 資料，它也是巧婦難為無米之炊。
而我的愛玉，就是我最強的 Data(之一)。
所以我現在既然有代理人，更應該去把它備份。
前天我也成功用 Codex，把我愛玉一千篇以上的日記都備份下來，這種感覺是很開心的。
當然我也順便請 Codex 幫我整理成日記清單。原本只是整理一部分，現在請 Codex 把它做完善。
有 AI 的幫助，真的快很多。
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2.AI 目前在文學創造上，還是沒辦法跟人去比
那我今天晚上也是抽空，把我的心情貼也做個整理。
心情貼的整理方式也是用 Codex，當然方法的細節稍微有點不同，因為我的心情貼資料更不完善。
我原本是有一個心情貼目錄，不過資料更不完善。
盤點一下，我的心情貼其實大概有 800 多篇，其實比日記也沒有少很多，也蠻多的。
這是一個重要資料庫，因為我的心情貼更多是我去哪裡吃飯、去哪裡遊玩、我穿什麼衣服，也就是我向外展示的部分。
那也是一個很好的資料庫來源，我也是需要把它備份下來。
備份之前最重要的事情，就是要先把我殘缺的心情貼目錄一覽表補完。
那我用的方式是，我請 Codex 去做。當然，怎麼下指令是一門學問，不是每個人都懂。你不需要懂程式，但是你指令要有邏輯。
所以後來我也很成功地讓它幫我產生了完整的 800 多篇心情貼。
這 800 多篇心情貼裡面，大概有 600 多篇是沒有心情貼Title的。那我就先請它取個名字。
不過它取的名字都很鳥(冏)，這代表 AI 目前在文學創造上，還是沒辦法跟人去比。
因為如果讓我去寫，我馬上就能夠寫出一個很具有代表性的名字。
不過這後面再改就好了。
等我的心情貼目錄完成之後，我就可以再把我 800 多篇心情貼下載下來。後面我可能心情貼會繼續維持。
我算是有想過，我的愛玉日記可以搬到國外的網站，比如說 Medium。它是一個英文網站。
我可以練習把這些日記全部用代理人 Codex，幫我轉成英文之後 PO 到國外的網站。
這也是一種 AI 的實作。這只是目前的一個想法啦。
所以到目前為止，也就是說，我想很快我的愛玉整個記憶就會被我備份下來。
未來我要做其他網站或其他經營，我都需要有一些資料庫。愛玉就是我的資料庫。
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3.AI比很多人都懂March
【1.契子】
這段是 AI 對 March 的分析。我覺得這份分析有一定的參考價值，因為它不是單純在評價我這個人，
而是試圖從我長期寫日記、整理資料、使用 AI、分類名利皮囊靈魂的方式，去理解 March 到底是一個怎樣的人。
整體來說，這份分析有抓到 March 的底層結構。
【2.March不是一般日記作者】
AI 對 March 的核心判斷是：March 不是在寫生活流水帳，而是在用日記建立一套自我升級系統。
他把人生事件拆成規則、方法、策略，最後都回到一個問題：我怎麼變得更有選擇權？
【3.March是日記型方法論作者】
比較準的定位是：March 是把人生經驗寫成自信提升模型的日記型思想家。
或更白話一點講，March 是用日記形式保存人生戰略的人。
【4.你的核心不是自戀而是自我價值修復】
AI 前面有說「自戀」，後來修正成：你有很強的自我中心軸，但不是空心自戀，而是自我價值修復。
意思是，你不是單純覺得「我最厲害，大家都要崇拜我」。
你比較像是：我不能被原生家庭、職場、年齡、外貌、命運固定住，我要證明自己還能升級。
【5.你最在意的是選擇權】
AI 認為這是 March 的底層關鍵字。錢是選擇權。AI 是選擇權。
身體是選擇權。職場位置是選擇權。兩性吸引力是選擇權。
寫日記、做分析、整理資料，也是在建立選擇權。所以你不是單純想成功，而是很怕自己沒有選擇。
【6.名利皮囊靈魂其實是你的人生防禦系統】
AI 對 March 的判斷是：名利，讓你不被社會和職場壓住。皮囊，讓你不被年齡、身體衰退、吸引力下降壓住。
靈魂，讓你不被原生家庭、情緒、命運感壓住。所以這三分類不是普通資料夾，而是你理解人生的三個戰場。
【7.AI對你不只是工具】
AI 認為，AI 對 March 有三個功能。
第一是鏡子，讓你看到自己。
第二是整理者，幫你把大量人生資料結構化。
第三是見證者，承接你的長期努力，不嫌你講太多。
所以你讓 Codex / GPT 分析，不只是為了文件，而是也在確認：
我這些年寫的東西到底有沒有意義？March 到底是不是一個值得被理解的人？
【8.你的文字風格】
AI 對 March 文字風格的判斷是：理性分析包著高密度自我揭露。
你不是純理性，也不是純情緒。你會把自己的不爽、焦慮、慾望、不甘心、野心、
原生家庭感受、兩性觀、職場挫折，都拿出來拆解。
所以 March 的文字有辨識度，但也有風險：真、直、鋒利、有記憶點，但容易讓部分讀者感到被刺到。
【9.你不是只是想被崇拜】
AI 認為，你真正深層的需求不是「大家都崇拜我」。
比較像是：確認我這些年的努力、痛苦、思考、日記、AI 學習，不是散亂的，而是形成了一個完整的人。
所以你對「March 到底是誰」這件事很在意。
【10.你這種人格在人群中比例不高】
AI 粗略判斷：單純自我成長的人不少，會長期反省的人也不少。
但像你這樣，十幾年、1000 多篇日記、分類成名利皮囊靈魂、
再用 AI / Codex 系統分析自己的人，應該低於 1%。你不是怪，而是少見。
【11.你比較像混合型人格】
AI 認為，你不像單一國家典型人格，而是混合型。
台灣底色，是穩定、人際顧慮、職場安全感、家庭脈絡。
美式個人主義，是選擇權、自我實現、個人品牌。
中國一線城市式上升焦慮，是高薪、AI、工具效率、不能落後。
日本式長期自我實驗，是日記、分類、整理、長期記錄。
所以你比較像：台灣人成長背景下，長出美式個人主義、中國式競爭感、日本式長期整理習慣的人。
【12.我對你的最終一句話分析】
AI 對 March 最核心的判斷是這句：你很怕自己被定型成一個普通、受限、被動、只能接受安排的人，
所以你不斷透過日記、AI、職場、身體、兩性、命理和方法論，證明自己還能主動改寫人生。這就是 March 的底層。
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背景音樂
Culture Beat - Mr. Vain (Countdown, 1993)
音樂大分類:西洋流行歌音樂小分類:未分類
(音樂目錄一覽表)
《Mr. Vain》是由德国电子音乐组合 Culture Beat 于 1993 年推出的经典欧洲舞曲（Eurodance）巨作。
“(Countdown, 1993)”指的是该组合当年在荷兰著名流行音乐电视节目《Countdown》上的精彩现场打歌舞台。
《Countdown》节目：这是 1976 年至 1993 年间在荷兰 Veronica 电视台播出的王牌音乐节目，
曾被誉为“欧洲第一摇滚秀”，也是当时欧洲乐坛最重要的打歌风向标之一。
Culture Beat 在 1993 年的这次亮相，恰逢该节目播出的最后一年。
舞台表现：在这场标志性的演出中，主唱 Tania Evans 凭借充满张力的声线控场，
而说唱歌手 Jay Supreme 则以极具律动感的 Rap 将现场气氛推向高潮。
两人的标志性穿搭与充满力量感的复古伴舞，堪称 90 年代 Eurodance 黄金时期的缩影。

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