主題，老人顧好身體。-丹民大哥│愛情公寓交友網站與聊天室

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丹民大哥

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篇名: 主題，老人顧好身體。
作者: 丹民大哥	日期: 2026.04.02　　天氣: 　心情:

大徹大悟的一段話：“人到老年，只管活著，什麼都不要想，什麼都不要求，什麼都不要怕。人活一輩子，最後拼的就是身體，能吃能睡，哪怕啥也不幹，也是福氣。別折騰，別自找煩惱，別多想，別操心，日子過一天賺一天，開心最重要。”

人老了就要懂得放下，不要再折騰，不要跟別人斤斤計較，不要再想著追求一些高大上的東西啦，你必須清楚一個事實，你是比不過年輕人的，你已經日薄西山了，你能夠順順利利的活下去，就是上天對你最大的照顧了。如果你繼續折騰，給別人添麻煩，那就是找死。

什麼都不要想，名利金錢，榮華富貴，跟你沒有一毛錢的關係。什麼都不要管，兒孫自有兒孫福，莫為兒孫做馬牛，你管的越多，兒女們越不高興，憑什麼老年人還要指手畫腳，說三道四。什麼都不要害怕，以順其自然的態度過隨遇而安的生活，該來的你逃不了，不該來的怎麼也不會來。比如生病和死亡，是老年人最大的風險，但是你能怎麼辦？害怕有用嗎？害怕唯一的作用就是讓你更加狼狽。

老年人最應該做的一件事情，就是把自己的身體鍛鍊好，好好的養生，讓自己健健康康的，快快樂樂的，見誰都是笑呵呵的，讓自己呈現出一種最平和，最寧靜，最慈祥的狀態，才有助於自己延年益壽，幸福快樂呀。後代子孫見了你也才會感到高興啊，兒女們也會對你感到開心啊。所以老年人最頂級的修行，就是認認真真的做一個老壽星吧。

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