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篇名: 沉默的背後
作者: 薔薇	日期: 2026.02.16　　天氣: 　心情:

後來才慢慢明白，一個人會變成什麼樣子，往往不是天生的，而是被身邊的人，一點一點塑造出來的。
能讓你變溫柔的人，肯定曾給過你極致的愛。
在他面前，你不需要防備，不用武裝自己，連說話的語氣都會不自覺放慢。因為你知道，就算脆弱被看見，也不會被拿來傷害。那種溫柔，不是刻意經營，而是被好好對待後，自然長出來的樣子。
能讓你變沉默的人，往往給過你極大的傷害。
你不是突然不愛說話，而是發現多說無益。解釋不被理解，表達只換來冷漠，久而久之，你學會了閉嘴，把情緒吞回心裡。沉默，其實不是冷淡，而是一次次受傷後，留下的自我保護。
而能讓你變得暴躁的人，通常讓你受盡了委屈。
你明明不是這樣的人，卻在那段關係裡變得易怒、敏感、失控。不是因為你情緒管理差，而是你的界線一次次被踩踏，你的感受一次次被忽略。當溫柔沒有被珍惜，只好用情緒來求生。
所以後來你才懂得，用離開的方式善待自己。
離開，不一定是因為對方不好，而是你在那段關係裡，狀態越來越差。你變得不像自己，常常焦慮、不安、懷疑價值，卻又怎麼努力都無法改變對方。
有些人，不是壞人，
但他們就是會不斷觸發你內心最脆弱的地方，讓你活得小心翼翼。留在那樣的關係裡，不是深情，而是消耗。
真正的成熟，是承認有些關係走到這裡就好。
不是誰對誰錯，而是你需要一個能讓你安心做自己的人。
當一段關係只會讓你失去平衡，
那麼選擇離開，不是逃避，
而是你終於開始，站在自己這一邊。

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