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篇名: 斷片中......
作者: 薔薇	日期: 2025.11.26　　天氣: 　心情:

解離症是什麼？
解離症包含幾種不同的類型。像是突然忘記重要個人資訊或某段時間記憶的解離性失憶症；持續或反覆感覺自己不真實，像在演戲，或覺得周遭環境是陌生，虛假的，以及失去自我感，現實感的障礙；以及涉及不同身份狀態轉換的解離性身份障礙，即是多重人格障礙。

失自我感(Depersonalization)與失現實感(Derealization)：這是很典型的解離的感覺，兩者可能單獨或同時出現。

失自我感：感覺自己變得不真實、陌生，像是靈魂出竅一樣在旁觀自己的言行舉止；感覺麻木、情感疏離，或者覺得自己的身體不是自己的。有些人深刻體驗到解離症自我感消失的感受，對自己的存在感到茫然。

失現實感：則是感覺周遭的世界變得不真實、扭曲、模糊不清，像隔了一層紗在看世界、像在作夢，或者覺得熟悉的人事物突然變得陌生，甚至時間感、空間感也可能改變。

身份認同混淆或轉換(IdentityConfusion/Alteration)：可能對自己是誰感到非常困惑、矛盾，覺得內在好像有多種不同的聲音、想法或部分在拉扯。在較嚴重的情況下，甚至可能在不同時候表現出截然不同的個性、行為模式、記憶或說話方式，好像暫時變成了另一個人。

那麼，從旁人的角度來看，解離症病人所表現出來的樣子可能是什麼呢？家人或朋友可能會觀察到他們：

有時眼神空洞、表情茫然。
對話反應慢半拍，好像沒聽進去。
行為舉止、說話語氣前後不太連貫一致。
常常說忘記了某些剛發生過的事情或重要的約定。這些都可能是解離狀態時，外部可以觀察到的跡象。

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