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篇名: 是你想太多了......
作者: 薔薇	日期: 2025.05.30　　天氣: 　心情:

比起可見的肢體虐待，情緒忽略為什麼會是一種傷？
比起可見的，也比較能讓別人理解、並且認同是一種傷的肢體虐待，情緒忽略總是被認為沒有那麼嚴重、是你想太多了、是你太纖細了、你要求太高、這只是一件小事⋯⋯
甚至被這樣對待的孩子，自己內心也會這樣想。

但一次偶爾的忽略確實有可能是小事，因為忙碌而忽略，孩子長大後多少也可以理解。
然而那種日積月累，無論自己說什麼、表露什麼情緒，都得不到父母回應的情緒忽略，確實是一種創傷的來源。
因為那會在孩子的心裡，種下了自己就是不值得被關心的想法。
父母總是只關注他們自己，把自己的情緒發洩到孩子身上，責怪孩子不體貼、不能為父母分憂解勞，但卻完全沒有同等關心孩子的情況，也是情緒忽略。
因為父母為了自己的需求，而將孩子培養成沒有感受和需求，純粹是單方面為了父母而服務的工具人時，孩子每當感受到自己有想法和情緒，就會有沒有成功讓自己消失的罪惡感。

我活著就像是對父母的干擾。
心裡有不同意見、有負面情緒就是不應該的。
孩子一輩子為了達不到錯誤的目標：成為只會笑嘻嘻、又完美為父母分憂的工具人，而陷入自責和自我厭惡。
只要是人，就會有情感、情緒，也會有相應的被理解和被回應的需求。
持續的情緒忽略就是在抹殺孩子的人性，也讓孩子抹殺他們自己。

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