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Sam
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篇名:
修行
作者:
Sam
日期: 2025.02.11 天氣:
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回永和後因爲空間關係 很久沒玩修行 應該也是半放棄 因為太難
睡前還是會觀呼吸 當然結果不入定 而是睡著 豈碼觀呼吸可以治失眠
學習這件事 最好的方式 當然就是有個好的入門介紹人 靠自己亂槍打鳥 事倍功半矣
有位球友也是道友 有空閑碰到他時 總會從他口中 想挖些什麼來啟發自己 但發現方法不同 交集很少
至今我還是相信 觀呼吸 這個方法是可行 需要點恆心去探究竟
無慾無妄方能進行式 真的好難
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