2005/04/12的日記-飛鳳 │愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2005/04/12的日記
作者: 飛鳳	日期: 2005.04.12　　天氣: 　心情:

緊握手 30 秒，即可測知自己的健康狀況

請將手緊緊握起來 30 秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？
還是會殘留短暫的時間？
利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！

當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。
變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康。
但是，如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形。

資料來源：松原英多著( 2002)。
100個遠離疾病的健康方法。

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