意飲食外， 也需要持之以恆作運動。 小舅子自從退休後，從不運動，整天窩在沙發上被電視看， 看電視大多是買賣股票及娛樂性節目，老婆因忙著修改衣服。 要
他幫著拖地打掃室內，但無動於衷依然如故。 在這種情況之下，日積月累之下，健康逐漸走下波。 於三個月前罹患老男人的專利「攝護癌」，藥石罔效。 逐漸變
得瘦骨嶙峋。有句話常說：人要活就要動。 我常想，健康靠自己，生命長短則靠上天。 健康沒有人可以替代，全掌握在自己手裡。 昨天深夜11點，他的兒子來電
說，他老爸入院在加護病房在急救。 因是在深夜，也無法去榮總探視他。 因而上午兩個人就趕赴榮總去探視他。等到時間一到便穿上院方準備的外套， 進入病床
去看他，只見他渾身插滿了管子，還有意識的他， 可能疲勞過度無法張開雙眼，其老婆告訴他說，姐姐，姐夫都來看你喔。 一個人躺在插滿了管線的病床上。是何
等地痛苦呀！ 我心想：他可能有所後悔，悔不當初。但此時再怎麼後悔都已晚矣。 總之，一個人的生活習慣不良，固執原有的不良習慣，那病魔就來陪伴著你。
我每天必快走萬步，幾乎不缺席，我對健康己盡了力，其餘就由上帝去鋪排了。 上半生沒什麼學歷，但後半生卻很少看病歷。 慶幸這把年紀還能﹔「健步如飛」，
一來感謝父母給我完整的身體。二來要感謝上天給我無病無痛。 希望大家都能擁有健康的身體，幸福的家庭，和樂融融的全家互動。
住戶編號:2020698
檢舉原因
心情: 
