這次真的要下決心了。。-十三月│愛情公寓交友網站與聊天室

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十三月的日記本

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篇名: 這次真的要下決心了。。
作者: 十三月	日期: 2023.10.05　　天氣: 　心情:

我已經超過1年了。一直維持57～60公斤之間。
這次要認真了。要回到過去的體重。54公斤。
唉。真的變胖容易。變瘦難。
難在。你無法改變飲食習慣。。
難在。你會因為一次瘦下來。但隔一天又吃回來了。然後。就曇花一現。
我始終不認為只靠運動就可以瘦下來。這1年就是很好的例子。
為什麼瘦呢？單純就是為了一份健康報告。這個理由就很夠了。不用在提其他了。
因為。這一次健檢報告寄來了。答案就是這樣。。多說無益了。

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