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篇名: 信仰是一種良藥...
作者: chou 日期: 2011.06.12  天氣:  心情:
一個人的健康包括: 生理、心理方面,而這兩者是互相關連的,身體的狀況會影響心理情緒,情緒也會影響身體健康…..人的信仰所帶來的平安、喜樂、愛心、自尊、盼望等等,….都會影響到內分泌系統,最終影響身體的抗病能力和恢復速度……而有信仰的人,不論男女,其平均壽命比其他人要長,他們的免疫系統功能也比其他人的好, 心臟病發作的機會比一般人低50%,患肺氣腫的可能性比一般人低56%…..孔子說:“無欲則剛” 告訴我們降低個人的欲望,可以達到心理與生理兩方面的剛強,世界上有許多長壽的人,當問到他們的養生之道時,他們的共同點都是“過著簡單的生活”, 簡單的生活讓人不放縱自己的欲望,凡事適可而止,不以追求精神刺激為樂,人的身體雖然不能享受到短暫的刺激感,卻能長期地維持健康狀態…..
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