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篇名: 苦的熄滅
作者: 小沙彌	日期: 2011.03.28　　天氣: 　心情:

如果我們想要實踐佛陀的教法，
有一個簡單的原則，那就是
佛陀對弟子婆希亞所說的：

婆希亞，
每當你看到色塵的時候，只看到就好了；
每當你聽到聲音的時候，只聽到就好了；
每當你聞到氣味的時候，只聞到就好了；
每當你經驗到觸覺的時候，只觸就好了；
每當你有思想產生的時候，
就把它當作心中所產生的自然現象(感覺)吧！

如果能辦到這一點，就沒有"我"了。
沒有"我"的時候，
心也不會移到這裡或那裡，不會停留在任何地方。
這就是苦的熄滅，又稱涅槃。

[:D]

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