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篇名: 害怕孤獨 還是害怕自由
作者: luck jack 日期: 2011.07.30  天氣:  心情:
面對孤獨,我們並非束手無策。

埃普利指出:“有時排解寂寞很簡單,需群居、養個寵物、留著幼時的小物件或有所信仰。”

其中,群居自不必多言,要多和人交流,

如去鄰居家串門、多參加小區的活動。

 而留著兒時的小物件和養寵物也不難理解。

研究者發現,人們在孤獨時,會通過寵物、小玩意來填補精神空缺。

芝加哥大學心理學教授卡喬波說
,湯姆·漢克斯在電影《荒島余生》中的經歷就是佐証。

他在島上與世隔絕,為了排遣孤獨感,他將一隻排球視為朋友,

還給它取名“威爾遜”,而且會對這些物件“傾訴”。

  此外,信仰也有助排遣寂寞。

一則信仰本身讓人的精神有所寄托,

二則是信仰讓人有個固定的社交群體,彼此之間能心靈溝通



美國國家公園之父約翰.繆爾'

在他的夏日日記中描寫尋找羊群的經驗,

寫的不只是羊,還有害怕著自由的人類:

「我找到羊群時,發現牠們害怕而沈默的瑟縮在一起。

顯然他們已在這兒

待了一個晚上又一個上午,

根本不敢出去覓食。

他們雖然逃離了桎梏,但

就像我們所知的一些人一樣,反而對獲得的自由感到恐懼,
不知道該怎麼辦
,而且似乎很高興能回到原來熟悉的牢籠中。」



因害怕自由,使我們日復一日的過著不要過的日子,

或不太甘心卻又有

點情願的把

自己交給忙碌嗎﹖

很多人過完一輩子,

一生中真正自由的時間,少得可憐。



那你我存在的生活 似乎也在孤獨與害怕自由間遊走

哪個時空背景讓自己重新思索

從忙碌中 找到你<害怕自由>的解脫術

還是走在孤獨中 找個慰藉方法讓自己不寂寞


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時間:2011-08-03 21:35
她, 56歲,新北市,服務
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時間:2011-08-01 09:07
她, 56歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-07-30 13:55
她, 54歲,高雄市,待業中
*給你留了一則留言*
  


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