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Belle
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篇名:
心靈成長
作者:
Belle
日期: 2012.09.19 天氣:
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每當心情低落時~ 總會拾起聖嚴法師自在語:擁有穩定的情緒,才是立於不敗之地的基礎;
為他人減少煩惱是慈悲,為自己減少煩惱是智慧!
不管過去.未來,只管好自己的現在,珍惜當下;過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要~
不要用壓抑來控制情緒,最好用觀想 用佛號 用祈禱,來化解情緒.
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