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篇名: 部落格很長，花的時間更長
作者: jasonhu	日期: 2012.04.14　　天氣: 　心情:

很久未再發表部落格了，因為當靈感空泛, 陷入文字叢林，雖奮力劈荊斬棘, 才能求得一條平順通達小路，也因此就拖了很長的時間繩索。

也因而無法爬格子。昨天寫了一整天的部落格，

由於這篇部落格很長很長，所以花了一整天分段撰寫。

每天的日記，偶爾部落格的發表，

這也是生活中的一部分，也是促使腦力激盪的方法之一種。

一般人退休後的生活無所適從，每天不知如何打發時間，

而我卻相反，三天二日的家居清潔打掃，再來就是花在電腦上的時間。

一天下來也夠忙的了。

也有一位老友，他也每天忙得不亦樂呼，學日文唱歌，學釀酒，學認識藥草，打高爾夫等等。

登山是他從年輕時就開始迄今，夫妻倆幾乎每天登坿近的山丘。

再來是騎著單車往郊外走，一騎就是半天甚至一天，

因此練就一身健康体魄，生活好像沒有空隙。

而另外一位老友他就不一樣了，有點像宅男，除了每禮拜二次與我打打球之外，

幾乎窩在豪宅裡看棒球藍球比賽。這就是每個人退休後的生活習慣的不同。

一個從年輕打拚後，當老了退休下來，要有計劃地過生活，

如此才不會感到空虛與無聊，充實的人生，要有充實的計劃。

年輕時懂得打拚，不管自己從商或吃頭路，就要競競業業去做，

老來時才有輕鬆而自在的生活，最重要的是：要保有健康的身体，

沒了健康，就沒有一切。

因此，保持每天運動是健康不二法門，專家說，因為運動可使身体內在環境的細胞

藉以促進血液循環，以帶動氧氣和營養，反過來，又使細胞增加活力，

因此，人体的免疫力便能增加。這就是運動的好處。

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