滿衣橱的衣服，常穿的總是那幾件，自助餐的菜色再多，選的總是那幾樣，走在人生的十字路口，好不容易下定決心，別人卻說「我早就知道你會這麼做」，習慣，正不知不覺的左右你的人生,,,,,


你最近是不是發現自己年紀越大，越來越難接受與學習新的事物？
平心而論，滿衣橱的服裝，常穿的總是那幾件：上下班的路很多，常走的就是那一兩條：


吃自助餐，菜色再多，選的也是是那幾樣。「習慣嘛！」你對自己這麼解釋。

事實上，經過一段歲月的歷練後，我們的行為，判斷，想法，作法和反應的確會漸漸的穩定在一定的範圍內，這個範圍叫「習慣領城」。想了解自己的「習慣」，有兩個名詞必須明白，

一是「念頭」，一是「思路」。一種觀念或看法稱為「念頭」；將一個念頭轉為另一個念頭，稱為「思路」，念頭加思路等於習慣。

譬如，上班和離職各為獨立的念頭，但當你將「上班或離職」合為一個問題時，新的觀念便產生，同時就激起我們許多思路，想法和新觀念。

靜下心來想想，每次自己遇到困難，走在徬徨的十字路口時，自己都習慣的做那些抉擇？
是不是自己輾轉反側，好不容易下定決心時，別人總是對你說：「我早就知道你會這麼做？」是不是自己的習慣已經束縳了自己的行為？


是不是自己掙脫不出自己的習慣？
「習慣的穩定，」一方面反映我們的成熟老練與高效率：一方面反映我們的封閉，保守與缺乏創新。」


尤其是 人入中年以後，容易陷入習慣的泥沼中。