人生沒有解決不了的難題, 只有(不想)解決的困境, 只要自己願意放下腦中的那些負面想法, 願意面對現實, 就能讓自己踏實地活在當下, 活出真正屬於自己的亮麗人生。
我們經常提醒自己把握現在, 但卻在不自覺之中讓自己活在過去和未來, 因為 (過去)和(未來)是我們不想面對現實的最佳「避風港」。 殊不知, 遇到問題, 最好的方法就是接受它、 面對它、 處理它, 最後放下它, 如此才能真正地活在當下, 坦然面對自己人生的每一刻。