相由心生，正向的看待自己。

換言之，一個光是外表亮麗但內在空虛的人，頂多讓對方「一見鍾情」，反觀，一個外表雖不亮眼但內在豐富的人，確實會使人「日久生情」，

已故美國總统林肯曾說過：一個人四十歲以後就要為自己的長相負責，意思就是提醒切勿過份重視天生的外在面容，即使老天爺沒給你一付傲人的身材或面貌，

但是只要努力地修養我們的學識，真誠地待人，努力地做事情，自然本身的自我形象會越來越正向，自尊以及自信也都會隨著提高，這時候，品味也提高了。

自然在外表的穿著打扮上，也將展示出獨特的品味，吸引更多欣賞著的眼光，可說是一種「善」的循環。

從小地方開始改變的第一步：有一個小故事是這麼說的：有個人本來非常邋遢，不僅房子裡頭髒亂不堪，連自己身上的衣著都很不修邊幅。有一天，別人送給他一束花，

他將花帶回家後，卻發現花瓶早已沾滿灰塵，於是他馬上將花瓶洗乾淨後將花束插上，接著想要找個地方放花瓶，卻發現桌子上滿是雜物，根本放不下花瓶。

於是又將桌子整理乾淨。這時他很滿意地看著花，卻發現客廳裡其他角落仍是非常髒亂，和乾淨整齊的桌子與美麗的花非常不撘調，於是他花了很大的力氣將客廳收拾乾淨,,,,,,,


等他回過神後，整間房子已經煥然一新了，這時他看看鏡子中的自己，發現邋遢的自己跟這間整潔房子不配，於是徹底地清洗自己後，換上最合身的衣服。此時，他不僅改變了外在的環境與穿著，

更重要的是他內在變的更有自信與自尊。
這個故事告訴我們；想要提升自我的形象，自尊或自信，不一定要等到成大功立大業，而是最好從小事情做起，才是比較切合實際的方法。