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篇名: 成功的潛意識
作者: kakusun 日期: 2011.09.09  天氣:  心情:



這個世界上沒有不可能,只有不願意!幸運不用等著天上掉下來,你自己就可以創造!


前提是你打從心底完全相信這件事。


每個人對「幸運」的定義不一樣,


有人希望變成有錢人;有人希望考取好學校;有人希望獲得好工作;有人希望趕快完成買房子的夢想,當然,也有人希望愛情趕快來到。


無論是幸運的人或運氣好的人都得靠自己。

不管遇到怎樣的狀況,只要深信「這一定沒問題」、「我真幸運」,徹底地發揮正面思考,

機會便不會從你手中流失,你一定可以成為幸運兒。


99%的人一天內會不自覺出現無數次「沒辦法」、「我不能」、「還是算了」等否定性的想像。


這是出自於「不想失敗」的自我防衛本能所致,頭腦越好的人越容易受到這種防衛本能影響。


但,要將潛意識內否定性的檔案轉變成「肯定」其實並不容易,


因此,最好的方法是把否定性的想像統統忘記,用成功的想像去取代。


根據經驗、數據資料證實,人類只要對自己產生肯定性的想像,目標就會很容易實現。


(以上 內容 節錄自 幸運最強法則/潛意識訓練,打造幸運的自己 - 心理.勵志 - 漫遊書海 - udn閱讀藝文


網址: http://mag.udn.com/mag/reading/storypage.jsp?f_ART_ID=235624#ixzz1XREwn1Qc Power By udn.com )

(圖片轉貼自
http://blog.zol.com.cn/977/article_976193.html)



以下是轉錄一捲「潛意識訓練」錄音帶,分A、B兩部分

第一部分(錄音帶A面)放鬆確認訓練

千萬不要在開車或吵雜的環境聆聽

請找一個非常安靜的地方完全不受干擾

坐在椅子上或是躺在床上.讓自己可以完完全全的靜下來.完全的放鬆

然後仔細地聆聽12分鐘左右


第二部分(錄音帶B面)潛意識確認訓練

任何時間都可以聽

你會聽到21句話.不斷地重複的播放著

背景有非常慢而且輕鬆的音樂

每當你聽到一句話的時候.嘴巴就跟著唸

聽越多次..改變潛意識的速度越快.且越能夠建立正面的神經鏈

當你不斷地聽著它.在一個月之內.你的生命當中.就會有非常大的改變


每天都聆聽(A+B)..在今年的生活當中..您一定會更成功的!

週五小週末.下週一又遇到中秋連假..預祝大家都有個愉快的連續假期..

A:



現在請你坐在椅子上.或是躺在床上..

讓自己完完全全的靜下來.讓自己完完全全的放鬆下來.

深呼吸一口氣..用嘴巴慢慢地吐氣

再深呼吸一口氣..用嘴巴慢慢地吐氣

放鬆你的腳趾頭..讓你的10個腳趾頭完完全全放鬆

放鬆你的小腿..讓你小腿的肌肉完完全全地放鬆

再放鬆你的膝蓋..讓你的膝蓋下感覺完完全全沒有重量

放鬆你的大腿..讓你大腿的肌肉完完全全地放鬆

想像自己從腰部以下完完全全沒有重量..完完全全地放鬆

再來(現在)

請你放鬆你的腹部..讓你腹部的肌肉現在完完全全地放鬆

放鬆你的胸部..讓你的心胸非常非常的開闊

你的雙手也是完完全全地放鬆下來

接下來

請你放鬆你的肩膀..讓你肩膀的肌肉完完全全地放鬆

再放鬆你的頸子..讓自己的頸子感覺沒有任何的壓力負擔

放鬆你臉上的每一個細胞.每一寸XX..讓自己的太陽穴現在完完全全地放鬆下來

深呼吸一口氣..把氣(用嘴巴)吐出來

再深呼吸一口氣..再把氣(用嘴巴)吐出來

現在

讓身體沒有任何部位感覺有有點緊.有點壓力.有點負擔的話..讓他自動的放鬆

不要想任何事情..讓自己完完全全的放鬆


現在

請你把你的眼睛完完全全的閉上..

讓自己放鬆10分鐘左右

把你的眼珠向右轉3圈..再向左轉3圈

(從10數到0..每數一個數字..)你的身體就越來越放鬆

10感覺自己越來越放鬆..越來越能夠靜下來

9感覺自己的肩膀完完全全放鬆下來

6自己腰部下完完全全的放鬆

3意識完完全全不去思考任何的問題

1全身完完全全的放鬆

0你已經完完全全的放鬆了

現在

你的潛意識願不願意百分之百配合.願意..右手的大拇指動一下

(非常非常好..excelLent)

用你的潛意識控制成功之父的部位..

願不願意百分之百配合.願意..右手的大拇指動一下

控制潛意識成功之父的部位叫做 X

同意的話..右手的大拇指動一下

(非常非常好..)

現在起

你潛意識的X部位.在未來的一個星期當中..

幫助你消除體內所有的壓力和煩惱..消除你內心中所有的恐懼

假如你潛意識的X部位同意的話..右手的大拇指動一下

(excelLent..非常非常好)

你的潛意識控制你身體健康的部位..叫做 Y 部位

同意的話..右手的大拇指動一下

(非常的好..excelLent)

請你的潛意識的Y部位在未來一星期內

讓你體內所有的毒素所有不好的細胞..完完全全透過你的呼吸排出你的身體外面

每當你呼吸的時候..把所有的正面積極的能量氧氣完完全全吸入到你的體內

讓你的細胞充滿了養分充滿了水分充滿了氧氣

讓你每一天起床的時候都神采飛揚.精神抖擻..

充滿了自信..充滿了魅力

生命當中..充滿了快樂和喜悅

你的潛意識 Y 部位同意這樣的確認的話..右手的大拇指動一下

(非常的好..excelLent)

請問你的潛意識願不願意繼續跟著我百分之百的配合

願意的話..右手的大拇指動一下

(非常非常的好..)

現在為你想像..在你今年當中你最想要達成的目標

潛意識控制這個目標的部位叫做 Z 部位

仔細想像一下

當你達成今年最渴望的目標..那時候你會有甚麼感覺

讓你潛意識的 Z 部位完全引導著你..不斷地朝著你的目標前進

你看見自己突破所有的障礙..突破所有的問題..解決所有的壓力和煩惱

你看見你自己一次又一次的達成自己所設定的目標

每當你早上起床的時候..你就不斷地想像那種你達成目標的感覺

當你達成了你今年最想要達成的目標的時候

你會看到甚麼畫面..你會聽到甚麼聲音

那時你會有甚麼樣的感覺

你自己會告訴你自己甚麼樣的話

你要怎麼樣的來慶祝你自己..當你達到目標的時候

當你達成你今年最想達成的目標..你要給自己甚麼樣的獎勵

請你把這個畫面視覺化..變得非常非常的清楚

你已經感受到自己達成這要的一個目標了

你知道你設定的每一個目標都一定可以實現

請問你的潛意識的 Z 部位願不願意接受這樣的一個指令

同意的話..右手的大拇指動一下

(非常非常好..excelLent.excelLent)

現在我要你潛意識的X部位.Y部位.Z部位完全的整合在一起

讓你在未來的一個星期當中.在未來的一個月當中.在未來新的一年當中

在人生的每一個年度..都充滿了希望

你設定的每一個目標都一定可以實現

沒有事情是你做不到的

非常非常好..

現在要從5數到0

當我數到0的時候..就慢慢的把你的眼睛睜開

5感覺越來越舒服

4慢慢.慢慢地讓你的意識恢復過來

3深呼吸一口氣

2當你每一天重複聽.這個放鬆確認訓練的時候..

這些自我確認的字句.這些影響.這些聲音.即將立刻輸入你的潛意識

每當你呼吸的時候..它即將在你的腦海中倍增100萬次以上

你的潛意識同意的話..右手的大拇指動一下

1

0把你眼睛慢慢地張開..深呼吸一口氣..感覺非常非常棒

現在..你想要做任何事情馬上行動

JUST DO IT

B:



潛意識確認訓練:

聽的次數越多規劃潛意識的速度就越快.聽到每一句話就跟著一起念

(以下21句成功潛意識自我激勵的話.請先仔細聆聽.反白即可看到文字)

1我每天能吸引著大量的成功和財富

2我可以擁有任何人間美好的事物

3我是一個非常成功的人

4我過著平衡式成功的人生

5我很樂意接受更多的財富和更大的成就

6成功之父的機會不斷地被我吸引而來

7成功一定是屬於我的.因為我是值得的

8我擁有大量的財富

9我的生命充滿了快樂和希望

10我擁有無與倫比的自信和魅力

11我的思想專注於創造成功和財富

12我擁有偉大的思想

13我擁有超強的行動力

14我每天樂在工作

15成功和財富大量的流到我身邊

16我好像磁鐵一樣.大量的吸引著成功和財富

17我每一天都很幸運

18我過著快樂.幸福.美滿的人生

19是的!我可以擁有一切

20是的!我可以實現任何的目標和理想

21沒錯!成功一定是屬於我的

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時間:2011-09-20 00:07
她, 59歲,台南市,農漁牧
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