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篇名: 成年時期的親密依附
作者: ♀☆﹏微笑:)Suki糖	日期: 2008.04.21　　天氣: 　心情:

1987年兩位社會心理學家Hazan與Shaver突破性地把原本應用在兒童期親子關係的「依附」概念，延用至成人的親密關係，他們認為早期的依附關係會在孩子腦中形成一「運作模式」，孩子帶著這運作模式長大，並進而影響他與人際互動情形。例如幼年是安全型依附的人，傾向會與情人建立相似的關係，當情人離去時雖然會引發難過，但當兩人相聚時，又會快樂地彼此相待。抗拒型依附的個人在相同情況下，則容易引發嚴重的困擾，不太能忍受分離，當情人回來時，即使心中想要親近對方，但行為卻表現出排斥與抗拒，造成關係緊張。逃避型依附的個人則是甚少表露情緒，當與情人分離時不會表現出不悅，當相聚時則出現冷淡與逃避，這種舉動常讓對方不知所措。

　　由此看來，成人的人際親密關係與兒時的親子關係是有很大的關聯，而且是連續的。所以社會上這麼多為感情受困的案例，可能代表著生命更早期的人際關係是有困擾的，一直延續到現在。因此，當遇到親密關係的困擾時，拼命地看書學習兩性溝通技巧，或是一昧地告訴自己「下一個男（女）人會更好」、「天涯何處無芳草」並沒有太大的用處。若是不清楚自己的依附風格，很可能還是會一再落入重複的模式中，繼續在感情中受傷。治本之道是必須去探索你更深層的內在動力，覺察自己的依附風格在目前人際關係中式如何運作，如此才有可能修補不量的親密互動品質。

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