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篇名: 2004/12/04的日記
作者: 冠呈	日期: 2004.12.04　　天氣: 　心情:

43. 創意盒子
> 用家庭或團體聚會，為菜單、休假方式進行腦力激盪。
> 每月月初，花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好，
> 買一些自己喜愛的活動入場券，承諾自己一定要出席。
>
> 44. 在收藏中記憶旅行
> 旅行時做旅遊筆記，用文字或塗鴉記錄旅程點滴，
> 收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌
> 後用彩色筆在照片後面寫生話，寄給親朋好友，代替千篇一律的明信片問候。
>
> 45. 單車遊街
> 每星期選一天騎腳踏車, 遇到很吸引你的地方, 就停下來駐足欣賞一番。
>
> 46. 找個醫生交朋友
> 他能耐心傾聽病情，清楚告訴你可能的病因，當要採取某種治療方式時，
> 不管是打針或手術，也會與你討論可能出現的問題。
> 如果病情無法徹底解決時，還能提供轉科諮詢給你最佳照護。
>
> 47. 睡得舒服
> 睡眠佔了人生三分之一的時間，沒有這三分之一，就沒有其它的三分之二，
> 充足和高品質的睡眠，才是一天精神的最主要來源。
>

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