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篇名: 轉貼 赤腳走天下 癌症也怕他
作者: 幸福 日期: 2011.07.13  天氣:  心情:
健走達人  孫正春 赤腳走天下 癌症也怕他


「我不是英雄,只是個想活下去的平凡人。」62歲埔里鎮人「赤腳行

者」孫正春,19年前診斷發現癌症,萬念俱灰中,走著走著,意外走

出條人生大道。 



發現腫瘤 以為人生完了




孫正春過去為林業試驗所員工,43歲時,晚上翻來覆去睡不著,身體

成天不舒服,經醫生診斷發現頷下腫瘤,要他下午馬上住院,準備開

刀。「我當時很絕望,不敢 和 太太講,覺得人生就要這樣完了。」








全身皆病 光腳寫下遺書







孫正春當時右耳旁還有3顆淋巴腫瘤,總在睡覺時抽痛,全身冒冷

汗。此外還有心律不整、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、氣喘、頸神

經壓迫、糖尿病、四肢劣澱粉沉積症、內外痔、便秘等病痛。







那時 家裡除 太太,還有兩個就讀小學的孩子,當天離開醫院, 回 

到熟悉的山林,光著腳在田中走來走去,難過的寫下遺書。 





12km山路 愈走人愈清醒

















之後一個星期,他天天恍神,上班不專心,常赤腳在田中來 回 走

動,不知道為什麼有種愈走愈清醒的感覺。







「就突然蹦出個想法,乾脆走路上班算了。」孫正春隔天開始牽腳踏

車赤腳入山,面對 12.5公里 的山路,起初才走 50公尺 就想放棄,

後來堅持走完,每天花超過3個鐘頭上班。








瘦了 9公斤 腫瘤竟然消失







3個月過去,體重從62公斤減輕9公斤,讓他擔憂是不是病發,加上被

太太發現牽車上班,周遭鄰里也覺得他赤腳走路,像個瘋子,於是向

家人吐實,硬著頭皮赴診。







沒想到這次檢查讓醫生驚訝,懷疑檢查有誤,因為各種病痛不藥而

癒,腫瘤消失,心律不整的脈搏從100多下變60幾下,簡直脫胎換

骨。








疾病變朋友 提醒他要運動







孫正春解釋可能因為走路活絡血管,長年都在山林,吸收芬多精、負

離子及豐富氧氣,體質逐漸改變。







「我相信疾病還在我體內,沒有消失,只是在掌控中。」孫正春笑說

現在將疾病看作「好朋友」,「這個好朋友每天叮嚀我要運動6小

時,要正常作息、健康飲食,19年囉,他好久沒來看我了。」







孫正春6年前退休後,開始擔任森林志工,依舊赤腳走路,曾從埔里

走到員林,走到墾丁,經霧社福壽山、梨山、思源埡口走到宜蘭福山

植物園,未來他希望與太太一塊赤腳走遍全台319鄉鎮。








夜夜Walking挖金 個個健康富豪







「赤腳行者」孫正春邊敲大腿邊搖手 客 氣的說,「水沙連挖金隊」

其實不是他發起的。






南投埔里小鎮有群民眾,5年前開始,每天晚上8點風雨無阻,會彼此

吆喝來去「挖金」(Walking,英文走路諧音),不管人數多寡,都

健走超過兩個小時。





2005年8月報名希望基金會「百萬聚樂步」健走活動,他們正式取名

「水沙連挖金隊」,象徵健走可以挖到四種金,挖身體健康之金,挖

精神自在之金,挖大自然奧祕之金與挖社區文化之金。





「可能是我的習慣影響鄰居,剛開始就很隨興,大家晚上吃飽後,差

不多8點,就出來一塊散步。」





孫正春說剛開始太太陳梅香,一度患有尿毒,兩人固定赤腳健走,走

出健康後,周遭鄰居不再報以奇特眼光,反而跟著一塊健走,





「其實沒有組織,30多人,有大人有小孩,晚上8點一到,大家想來

就來,很輕鬆的行程,偶爾會有老師介紹景點,我也會帶大家認識植

物。」





他燦爛笑說,很多事情都是這樣一點一滴累積而成,每個人都可以擁

有這樣的撲滿,「水沙連挖金隊」每天堅持健走兩小時,逐漸挖出人

生最大寶藏。






轉貼分享~~~ 供參考!








 








最後的探戈
進一步退一步 同款的音樂同款的場所

退一步進一步 同款的節奏同款的腳步

今夜的探戈 一分一秒將近要結束

今夜的探戈 酸酸甜甜又苦苦

你講你抹來傷心 為怎樣你目屎像落雨

我知影你尚會跳探戈 為怎樣你一直跳差錯

今夜的探戈離別的探戈 這是你我悲哀的探戈

今夜的探戈悲哀的探戈 也是你我最後的探戈
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住戶回應
 
時間:2011-07-15 11:36
她, 75歲,桃園市,家管
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-07-13 10:48
她, 63歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
  


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