櫻桃終結你的關節痛、關節炎和痛-賞花人=福田│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,557,884 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1973150

賞花人=福田的日記本

快速選單

不是我們村裡的男人《前一篇

後一篇》裸體模特...

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 櫻桃終結你的關節痛、關節炎和痛
作者: 賞花人=福田	日期: 2012.04.30　　天氣: 　心情:

櫻桃終結你的關節痛、關節炎和痛風
痛風和關節炎是兩種常見的症狀，不論哪一種都會造成身體疼痛；還好櫻桃中的營養成分能夠消除這些疼痛。櫻桃、藍莓、巴西莓、石榴、楊梅、蔓越莓及枸杞等皆屬於所謂的超級水果，皆能提供非常豐富的止痛化合物。櫻桃含有豐富的抗氧化物及花青素，已知能夠舒緩疼痛、發炎及僵硬的症狀，顏色愈深的櫻桃表示抗氧化物含量愈豐富。

不論生食或熟食，櫻桃的抗炎物質含量皆不會改變。一項研究指出，每天攝取 1/2 磅櫻桃，持續四週，關節疼痛症狀即可獲得大幅的改善；當然，煮過的櫻桃也可獲得大量抗炎物質。

標籤:

瀏覽次數:79 人氣指數:2879 累積鼓勵:140

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉